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Maria grazia gentile - Fisioterapista - Studio Riabilitazione
INIZIO CORSI DA REMOTO DI RI-EDUCAZIONE AL MOVIMENTO ANNO 2021-2022
La RI-EDUCAZIONE AL MOVIMENTO COMODAMENTE DA CASA PROPRIA

TUTTI I MARTEDI A PARTIRE DAL 01 DICEMBRE 2021, DALLE ORE 18,00 ALLE 19,30


Viste le restrizioni e i pericoli del contagio, nell'attesa di momenti più opportuni per incontrarci,

molte persone mi hanno fatto richiesta di poter continuare il lavoro che stvavamo facendo in

presenza. Ve lo propongo nella modalità attuale: da remoto! Comodo, semplice, moderno!

Aperto a tutti coloro che vogliono proseguire il lavoro che si stava svolgendo e adatto a coloro che non hano mai partecipato. Condivideremo momenti di rilassamento e beneficio per eliminare dolori, recuperare energia, divenire capaci di riappropriarsi del proprio corpo e della voglia di ritornare alla normalità.

Sarà una esperienza nuova per molti!

Il lavoro si svolge attraverso la consapevolezza del movimento e del rilassamento

Una sessione molto importante è dedicata alla “scoperta” del respiro!

L’armonizzazione tra respiro e movimento raggiunge lo scopo di sciogliere blocchi e tensioni muscolari, specialmente al livello delle spalle e del collo…

Le tecniche, frutto di anni di studio ed esperienza, vengono da me utilizzate e proposte a tutti coloro che hanno difficoltà motorie o gravi disfunzioni di postura; alle persone con difetti visivi, secchezza oculare, a coloro che lavorano molto seduti e al computer, a chi si sente troppo rigido e contratto, alle persone tese ed insonni.

Abilità richieste: possibilità di potersi sdraiare ed alzare autonomamente.

Indossare abiti comodi o tuta, coperta, calzettoni; chi lo desidera può sdraiarsi tranquillamente sul propro letto a patto che sia rigido.

La piattaforma che utilizzeremo sarà Google Meet, usato anche per la scuola. Inviatemi la vostra mail per avere l'invito di ingresso e partecipare.

Vi aspetto!!

Maria Grazia



COVID19 Riabilitazione Fisioterapia Movimento Corretto Corpo Dolori articolari Ernia al disco Lombalgia

Ageusia Anosmia

Artoprotesi Ginnastica Posturale Massaggio del piede Gruppo Colonna Vertebrale

Fisioterapia Posturologia - Metodo MEZIERES

Trattamento ATM

Trattamento Cicatrici

Dolore cervicale

Reumatismi

Scoliosi

Piede Piatto

Rieducazione motoria post-chirurgica e post-traumatica

Riabilitazione pavimento Pelvico PROSTATECTOMIA RADICALE

RiEducazione Pavimenyo Pelvico PROSTATECTOMIA RADICALE

Perineo

RiEducazione Al Movimento

Ginnastica Posturale

Riabilitazione Motoria

Riabilitazione Tecniche Manuali

Terapia Cranio Sacrale

Fisioterapia


Metodo Bates


Educazione Visiva

Rieducazione Posturale Mezieres
La rieducazione Posturale Mezieres ha origini nel dopoguerra grazie ad una fisioterapiasta : Françoise Mézières. IL metodo Mezieres (chiamato anche Rieducazione posturale Mezieres) ha lo scopo di riequilibrare, secondo criteri denominati “belle linee” la struttura di un corpo, lavorando essenzialmente tramite il gioco di retrazione e accorciamento delle catene muscolari colpevoli di tutti quei dismorfismi (scoliosi, iperlordosi, cifosi, ginocchio varo o valgo, cancellazione delle curve, ecc) che affliggono la maggior parte della popolazione mondiale. “Spesso la CAUSA del problema che affligge la persone è distante da dove si manifesta!” L’esempio più classico per definire il compenso che provoca un dolore di qualsiasi forma, può essere trovato in una lombalgia dovuta ad un vecchio, o recente trauma alla caviglia. Una caviglia che si irrigidisce può causare tutta una serie di compensi nella deambulazione che possono manifestarsi in un dolore alla lombare! Oppure un problema al polso, come la patologia del tunnel carpale, può derivare da una anomalia / rigidità della spalla. “Il male non è mai là dove si manifesta”, diceva Mézières. Risulta così evidente l’inutilità spesso di una terapia mirata esclusivamente ai sintomi, quando si parla di una patologia cronica instauratasi magari negli anni. La rieducazione Posturale Mezieres ha come scopo quindi quello di allentare le tensioni muscolari e ridare la lunghezza originale ai muscoli contratti o retratti nel tempo, mettendo il paziente in posizioni facilitanti . Si allungano le varie catene muscolari , si esercita una trazione continua e simultanea alle estremità delle catene muscolari e si impedisce, nel limite del possibile, il compenso e l’adattamento. In questa ottica ed utilizzando anche altre Tecniche, mi piace parlare di :RIEQUILIBRARE LE STRUTTURE; QUINDI IL CORPO. Alcune di queste posizioni globali e totali (Particolari posizionamenti) debbono essere tenute con tranquillità e pazienza per un tempo concordato con il paziente, ed associate ad un lavoro di respirazione che combatta le asimmetrie ed allunghi il diaframma anch’esso un muscolo importante anche per la statica. Il soggetto che esegue la seduta di Reducazione Posturale Mezieres avvertirà un sollievo importante non soltanto lungo la colonna ma anche nei distretti più lontani. Può essere utile nel trattamento della scoliosi, lombalgie, cervicalgie, dolori ai piedi ,trattamento del morbo di Morton, dorsalgie, sciatica, nel trattamento post chirurgico di spalla e anca ed altre patologie… Fisioterapia Posturologia - Metodo MEZIERES Trattamento ATM Trattamento Cicatrici Dolore cervicale Reumatismi Scoliosi Piede Piatto Protesi anca e ginocchio Rieducazione motoria post-chirurgica e post-traumatica Riabilitazione pavimento Pelvico PROSTATECTOMIA RADICALE RiEducazione Pavimenyo Pelvico PROSTATECTOMIA RADICALE Perineo RiEducazione Al Movimento Ginnastica Posturale Riabilitazione Motoria Riabilitazione Tecniche Manuali Terapia Cranio Sacrale Fisioterapia Metodo Bates Educazione Visiva Educazione Visiva
Mantenersi in forma, si può fare!
Nel nostro studio di Fisioterapia e Riabilitazione di Narni Scalo TR, G. ha ottantasette anni, porta protesi ad entrambe le ginocchia. Mantenersi in forma fino a tarda età si può realizzare imparando a prendersi cura di sé, imparando ad ascoltare ciò che ci fa stare bene piuttosto ciò che ci procura tensione o dolore. Mantenersi in attività fisica ottimale significa utilizzare il corpo in maniera gentile, senza forzare, senza pretendere di avere sempre trenta anni; mangiando bene, avendo cura della propria salute, non solo fisica ma anche emotiva e mentale Tutti noi lo possiamo realizzare. Chiedeteci. Saremo felici di aiutarvi! Presso il nostro studio di Fisioterapia e Riabilitazione di Maria Grazia Gentile, Narni Scalo e Viterbo troverete aiuto. Contattateci anche per informazioni Fisioterapia Posturologia - Metodo MEZIERES Trattamento ATM Trattamento Cicatrici Dolore cervicale Reumatismi Scoliosi Piede Piatto Protesi anca e ginocchio Rieducazione motoria post-chirurgica e post-traumatica Riabilitazione pavimento Pelvico PROSTATECTOMIA RADICALE RiEducazione Pavimenyo Pelvico PROSTATECTOMIA RADICALE Perineo RiEducazione Al Movimento Ginnastica Posturale Riabilitazione Motoria Riabilitazione Tecniche Manuali Terapia Cranio Sacrale Fisioterapia Metodo Bates Educazione Visiva